Pour aller plus loin dans la pratique zentangle® en cherchant des variations aux motifs.
Près de 3h de vidéos, en temps réel, pour vous accompagner par la respiration et l’observation en pleine conscience, ainsi que par la prise de sensations corporelles, à la découverte de votre potentiel créatif. Cet atelier est basé sur trois motifs, mais le processus est le même quel que soit le angle que vous choisissez: prendre le temps, regarder, écouter ses émotions, se laisser porter par ce qui se présente à l’instant présent.
Je vous relate également mon expérience et en quoi la pratique zentangle® peut vous aider dans votre vie quotidienne.